あいーと ぶり大根 (43745)
見た目は通常の食事と変わらないのに、舌でくずせるやわらかさ。家族と同じメニューも楽しめます。
ぶりと大根に煮汁がじっくり染みこみ、一口ごとに豊かな味わいが広がります。
| 1食82gあたり | |||
|---|---|---|---|
| エネルギー(kcal) | 91 | ビタミンD(μg) | 2.38 |
| 水分(g) | 64.0 | ビタミンE(mg) | 0.7 |
| たんぱく質(g) | 7.7 | ビタミンK(mg) | 8 |
| 脂質(g) | 3.8 | ビタミンB1(mg) | 0.43 |
| 炭水化物(g) | 4.1 | ビタミンB2(mg) | 0.07 |
| ナトリウム(mg) | 434 | ナイアシン(mg) | 4.1 |
| カリウム(mg) | 74 | ビタミンB6(mg) | 0.36 |
| カルシウム(mg) | 9 | ビタミンB12(mg) | 1.87 |
| マグネシウム(mg) | 9 | 葉酸(μg) | 65 |
| リン(mg) | 53 | パントテン酸(mg) | 1.43 |
| 鉄(mg) | 0.48 | ビタミンC(mg) | 20 |
| 亜鉛(mg) | 0.29 | 食物繊維(g) | 0.6 |
| レチノール(μg) | 95 | 食塩相当量(g) | 1.1 |
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